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男性不育的原因预防不孕的七种措施

在生活中男性和女性都有不孕的可能两个男人都有问题的可能因此在生活中男性朋友应该更多地了解不孕的原因那么早上男性不孕的原因是什么呢这里我们来看一下

男性不育的原因

1内裤

内裤是我们日常生活中每天都穿的一种衣服事实上推睾丸时男性的内裤是大受害者内裤紧紧地将阴囊紧贴腹部调节睾丸温度的功能大大减弱导致睾丸环境温度升高阻碍睾丸的生精再加上血液供应受阻睾丸中的精子也会被破坏危害生育能力使您失去做父亲的权利

2男人超重

肥胖现在已经成为许多人更加关注的问题事实上男人也一样温度可能对精子产生不利影响正常的人体温度约为37精子生产的最佳温度比正常温度低2肥胖男人的脂肪更多结果是他们的体温高于正常水平

阴囊的温度很高将直接影响睾丸的生精能力导致精子产量减少即使产生的精子数量不受影响但是生产后的精子质量也会受到影响肥胖会导致糖尿病或隐性糖尿病这种疾病也会导致精子受损从而影响男性的生育能力

3长期坐

现在很多男人经常在办公室里坐很长时间事实上这是一个非常不好的习惯由于长期坐着会导致男性下半身血液循环不良它会引起各种尿道炎症这些炎症会引起相应的刺激降低射精阈值久坐不运动自然会引起肥胖脂肪是腹部主体部位研究表明这种肥胖会导致性功能下降

预防男性不育的方法

1掌握某些性知识了解男性生理特征和保健知识如果您发现睾丸的变化与平常不同例如肿胀硬化不均匀痛等等必须及时诊断和治疗

2准时接种疫苗养成良好的个人卫生习惯并预防各种危害男性生育能力的传染病例如腮腺炎性传播疾病等

3保护睾丸睾丸是非常脆弱的器官它的最佳工作温度比人体温度低约1度如果温度高会影响精子的产生因此应避免任何会增加睾丸温度的因素例如长期骑车热水澡穿着牛仔裤等等

4结婚前要注意身体检查及早发现异常可以避免结婚后的痛苦结婚以后总是与您的妻子就性生活中遇到的问题进行沟通互相了解通过这种方式可以避免很多精神阳或早泄

5改变不良习惯戒烟戒酒不要吃太油腻的东西否则会影响您的性欲也要注意避免生活中接触有毒物质如果您从干洗店拿回来的衣服在穿衣服前被搁置了几天因为干洗店会影响男性的性功能

6消除不良激励措施减少不孕症的发生有些人从事一些独特的任务例如暴露在辐射下某些有毒物质从事高温工作等等应该遵守劳动保护法的规定小心使用方法自我保护将无菌因素降低到低限

7注意饮食和营养多做运动例如患者应多吃一些肝脏饮食中的大脑和其他动物器官有利于性激素的合成维生素也是必不可少的营养素多吃富含蛋白质和维生素的食物例如瘦肉蛋新鲜蔬菜水果等等